Feierabend Yoga

Eine Hatha-Yoga-Stunde um deinen Stress zu lösen und die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken. Du kommst sofort zurück in deine Balance und findest erholsame innere Ruhe nach dem Arbeitstag.

Morgen Yoga im Garten

Ein Hatha-Yoga-Allrounder zur Aktivierung und Energetisierung des Körpers. Erlaubt dich ganz bewusst deinen Tag zu starten!

Immer dienstags

10:00 – 11:30 Uhr

Kursbeginn:

  • 01.06.2021

Wo im Garten?

Bei uns in unserem Garten. Obgm.-Thoma Str4,  86899 Landsberg a. Lech

Max. Teilnehmerzahl: 8 Personen

Mind. Teilnehmerzahl: 3 Personen

Eine Voranmeldung ist erforderlich!

Probestunde und Drop-In möglich nach Abfrage.

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Sangha Yoga – Yogatherapie gegen Stress

Yogatherapie-Stunden auf Spendenbasis für:

  • Menschen mit Hirnschädigung durch Schädel-Hirn-Trauma, Schlaganfall, Tumor, Entzündung oder Unfall, etc.
  • Menschen mit chronischen Schmerzen
  • Menschen mit psychischen Erkrankungen, z.B. Burn-out, Depression etc.
  • Krebserkrankung-Überlebende
  • Trauernde

 

Sonntag (1x mal im Monat)

16:30 – 18:00 Uhr

Der kommende Termin:

  • 18.10.2021 

Wo?
Im Zentrum für Ernährung & Spiritualität (Pürgen)

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100% die Spenden gehen zur Unterstützung des Sangha Yoga Projektes

Beachte: Die Yogakurse sind keinen Ersatz zur klinischen Therapie.

Yoga Flow im Garten

Sanftes Hatha-Yoga mit Elementen aus dem Yin-Yoga zur Aktivierung der Mondenergie zur mehr Ruhe und Klarheit am Abend.