Wichtige Info ‼️
Bei uns geht es die 3G-Regelung: GEIMPFT, GENESEN, GETESTET.   

Nachweis über Genesung, Impfung oder einen negativen Schnelltest (24h) oder PCR-Test (48h) muss beim Check-In vorgelegt werden.

Feierabend Yoga

Eine Hatha-Yoga-Stunde um deinen Stress zu lösen und die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken. Du kommst sofort zurück in deine Balance und findest erholsame innere Ruhe nach dem Arbeitstag.

Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen!

Immer dienstags

19:00 – 20:30 Uhr

 

 

〉 Stundenplan & Preise

Yoga FIT: Conditioning & High Intensity Yoga

Erlebe in dieser Stunde Kraft, Balance, Wahrnehmung und jede Menge Spaß, mit Schweißgarantie!

Hier werden die klassischen Yoga Haltungen mit kraftvollem Bodyweight- und Cardio-Training gemischt. Das steigert Koordination, Flexibilität und Stabilität und ist dabei auch noch förderlich für eine Wohlfühlfigur.

Geeignet für alle, die von einem funktionellen Ganzkörpertraining profitieren möchten.

8 x donnerstags

17:15 – 18:15 Uhr (60 Min.)

Kursbeginn: 14.10.2021 – 9.12.2021

Vhs-Landsberg

Infos & Anmeldung 〉 HIER

Erfahre Yoga heute!